Warum Sie wissen sollten was eine Insulinresistenz ist ?
Als Fitnesstrainer sind Sie mehr als nur ein Übungsleiter – Sie sind ein wichtiger Partner in der Gesundheitsvorsorge Ihrer Klienten. In einer Zeit, in der metabolische Erkrankungen rasant zunehmen, wird Ihr Verständnis von Insulinresistenz und Prädiabetes zu einem entscheidenden Erfolgsfaktor in Ihrer beruflichen Praxis. Dieser Blogbeitrag vermittelt Ihnen fundiertes, medizinisch korrektes Wissen über diese Stoffwechselstörungen und zeigt Ihnen konkrete Wege auf, wie Sie Ihre Klienten optimal unterstützen können. Sie werden verstehen, warum manche Menschen trotz intensiver Trainingsanstrengungen nur schwer Gewicht verlieren, welche Blutwerte auf eine Insulinresistenz hindeuten und mit welchen evidenzbasierten Trainings- und Ernährungsstrategien Sie nachweislich positive Veränderungen bewirken können. Die gute Nachricht vorweg: Insulinresistenz und Prädiabetes sind reversibel. Mit dem richtigen Wissen und gezielten Interventionen können Sie Ihren Klienten helfen, ihr...